膝痛の原因は様々考えられます。

・生活習慣の悪い癖、姿勢不良による負荷

・加齢による軟骨のすり減り、膝の変形

・肥満による負荷

・スポーツや運動による膝の酷使、ケガ、ケガの後遺症

・靭帯の損傷

関節(骨、軟骨そのもの)に問題があるものを“関節症”、靭帯の損傷を損傷別に“～損傷”と言います。

関節症の代表的な疾患として、変形性膝関節症、膝蓋大腿関節症、膝蓋骨不安定症、膝に水がたまるが挙げられます。

損傷では半月板損傷、靭帯損傷が主です。

X脚やO脚というのもあります。

膝の問題は40代あたりから顕著になってきます。

最初は小さな違和感や痛みでも、いつの間にか生活に影響が出るところまで痛みが大きくなっていることが多々あります。

しかし、膝痛の原因をレントゲンで判断するのは難しいといわれています。

レントゲンの状態と実際の痛みの度合いが一致していないことが多く、痛みが出ていてもおかしくない状態なのに痛みが無い、逆に大きな異常は見られないものの強い痛みがあるといったことはよくあります。

そのため、膝痛の強弱は診断の指標にはならないのです。

また、すり減った軟骨はほとんど再生しません。軟骨細胞には再生能力が無く、すり減る一方です

膝痛を改善するためには、膝の動きを正しくすること、すり減った軟骨を筋力でカバーできるようにすることが有用です。

膝のアライメント(骨の位置、動き)を正すことで関節への負担を減らし、筋肉の柔軟性と血行を良くすることで膝の動きをサポートできるようにします。

最初に患者さんのお話を聞くカウンセリングから入ります。いつ、どのようにと現在の具合をお聞きし、次に状態を詳しく把握するため様々テストを行います。膝の状態をしっかり鑑別し、的確な治療をするためです。

この時、膝だけでなく骨盤の状態もチェックして身体の使い方の癖も見て治療方針を決めます。それから状態に合わせて筋膜リリース、指圧、ストレッチを施術し痛みと症状改善します。

最後にご自身でも心がけていただきたいことをアドバイスして痛みの予防法などを知っていただきます。

また場合によってはインソールをおすすめします。患者さんの痛み・症状の軽減を日常からサポートするためです。

膝というのは日常動作、とくに“動く・歩く”ことに直結する大切な部分です。

そこが損なわれてしまうと今まで普通にできていたことが困難になったり、歩くことが非常に辛く、おっくうになってしまいます。

人は身体的な制限がかかると精神的にも滅入ってしまい、心身ともに辛い状況になります。

そのようなことになってしまう前にぜひ当院へご相談ください。

専門の知識・手技を持ったスタッフがケアいたします。