現代人の多くが抱えている頭痛。

その頭痛にも様々タイプがあるのはご存じですか？

大きく分けて４つがあげられます。

筋の緊張（凝り）や精神的なストレスが原因とされる最も多い頭痛です。

頭全体もしくは後頭部から頚にかけて締めつけ感や圧迫感が出ます。

拍動性（ズキズキ感）がないのが特徴です。

こめかみから目のあたりが脈打つように痛み、身体を動かすと痛みが強くなります。

吐き気を伴うこともあるため日常生活に支障をきたすこともあります。

発症の要因は様々で、ストレスからの解放、強い光や匂い、寝不足、気圧の変化などが例に挙げられます。

ワインやチーズ、チョコレートなどの摂りすぎも誘因といわれていますがこれは個人差があります。

偏頭痛の原因ははっきりとは明かされておらず脳の視床下部の刺激、顔の感覚を脳に伝える三叉神経の炎症、脳の血管の急激な拡張が原因と言われています。

頭痛の出る予兆として、ギザギザした光が見える、イライラする、生あくびが出る、空腹感があるというものがあります。

片側の目の奥からこめかみにかけて突き刺すような激しい痛みがあり、目が抉られるような痛みと表現されることもあります。

症状は激しく日常生活に大きく支障をきたします。

また、発症がある期間に集中するという特徴があります。

原因は解明されておらず、脳の視床下部が関係しているとされており、視床下部への刺激→目の奥周辺の三叉神経が痛みを感じる→三叉神経周囲の血管拡張により神経が繋がっている目の奥に激痛が起こる、という機序だとされています。

頭痛の誘因としてアルコールの過剰摂取、タバコ、気圧の変動、不規則な生活が挙げられます。

中には脳出血のせいで起こる危険な頭痛もあります。

突然の激しい頭痛、痛みが急に強くなる、発熱を伴う、手足のしびれが出る、痙攣を伴うなどの症状が出る場合はくも膜下出血、脳出血、脳腫瘍、感染症といった脳そのものの病気である可能性があります。

こういった症状が伴う頭痛の時はすぐに医療機関を受診してください。

頭痛のタイプによって施術法が変わります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　緊張型の場合は首肩と頭部の筋肉をほぐし筋緊張を取り除き、血行を良くすると改善します。　　　　　　　　　　　ちなみにホットパックや蒸しタオルなどで温めるのも効果があります。疲れがたまって首肩が凝った時や、頭痛が出そうな時は予防的な手段として有効です。

片頭痛の場合は首肩を触ると悪化してしまいますので、首肩から離れた部位、手足や下半身を施術すると痛み軽減の効果があります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　温めることも逆効果なので、冷えピタなどをおでこに貼ると痛み軽減の効果があります。

当施設では、お客様の状態を細かくカウンセリング（過去のケガ、持病、精神面、現在通っている病院、お薬）してから骨盤、肋骨のゆがみをチェックし体のバランス、筋肉の緊張感をみます。これにより、身体の癖を把握して痛みの根本原因を見つけていきます。

その原因に、筋膜リリース・指圧にて、筋膜・神経・血管・リンパの組織間の癒着を剝がすことにより、筋肉の緊張感がなくなり、骨盤、肋骨のゆがみを整えて全身のバランスを改善させていきます。

治療だけではなく、お身体をより良い状態に保てるように、ストレッチや体操などもアドバイスさせていただきます。

国家資格をもつ施術者が丁寧な診察、施術にてあなたの身体をサポートしていきます。是非ご相談ください。